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沈阳市公安消防支队启工中队上等兵于洋描述他在7·16火场的战斗表现时，使用的是“电报体”，简洁，准确。他在7·16灭火战斗中荣立一等功。本书所采访的士兵、士官和中队干部绝大多数都在这次战斗中荣立一等功。于洋是辽宁省凌源市人，1992年出生，2008年12月入伍，进入大连火场时，年龄只有18岁。
于洋说，7月16日晚上，警铃乍响，他正喝水呢，扔下茶缸，上了战斗车。启工中队一共出4台车、24名官兵。到了大连大孤山附近，于洋纳闷，这个山区挺怪，没路灯，天怎么是红的呢？见到大火，他看到火场一切都亮堂堂的。
于洋被分配到攻坚组，到阀门组下面灭火。他们先出两个阵地两门炮，后改成出4支泡沫枪，于洋和郭人逢把一支枪，爬着进去，从下面灭管道泄漏点的大火。于洋没说火有多烤人，他说摘下面罩之后，“感觉烤脖子”。
他说攻坚组从凌晨开始战斗，到下午才吃上饭。可以轮流歇一小会儿。
阀门组下面的火面积有6米×10米大小，一遍打灭了之后，又复燃，反复打了好几遍。于洋说，那个火场跟别的火场不一样。一是没退路，前面后面都是火。二是黄烟把人熏得受不了。三是几天几夜战斗服没干过，始终湿淋淋的。
于洋说他最喜欢的一句话是“身在启工，敢打敢冲”。
于洋当兵先分到了边防部队，后经要求才来到消防部队。
于洋说，在新兵连的时候，启工中队已是美名流传，人人都想去启工。
刚进7·16火场时，于洋说他根本没害怕的感觉，心里特别高兴。