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司枝永 6254万字 1036142人读过 连载

此法必先炼有形者,为无形之佐;培无形者,为有形之辅。是一而二,二而一者也。若专培无形而弃有形,则不可;专炼有形而弃无形,更不可。所以有形之身,必得无形之气,相倚而不相违,乃成不坏之体。设相违而不相倚,则有形者亦化而无形矣。是故炼筋,必须炼膜,、炼膜必须炼气。然而炼筋易而炼膜难,炼膜难而炼气更难也。先从极难,极乱处立定脚根,后向不动、不摇处认斯真法。务培其元气,守其中气,保其正气。护其肾气,养其肝气,调其肺气,理其脾气,升其清气,降其浊气,闭其邪恶不正之气。勿伤于气,勿逆于气,勿忧思悲怒以损其气。使气清而平,平而和,和而畅达,能行于筋,串于膜,以至通身灵动,无处不行,无处不到。气至则膜起,气行则膜张。能起能张,则膜与筋齐坚齐固矣。如炼筋不炼膜,而膜无所主;炼膜不炼筋,而膜无所依;炼筋、炼膜而不炼气,而筋膜泥而不起;炼气而不炼筋膜,而气痿而不能宣达流串于筋6络。气不能流串,则筋不能坚固,此所谓参互其用,错综其道也。



最新章节: 第8310章 给她幸福

更新时间:2022-09-30 23:44:37

忘忧草社区日本资源最新章节列表
第8275章 再次跟踪徐老师
第8274章 三十七英雄末路
第8273章 马扩带来空名诏
第8272章 世界级生体要塞——提丰
第8271章 宮仕良
第8270章 重建的夫子学府
第8269章 五大武技
第8268章 大补的蛇胆
第8267章 只有自己知道什么是你的幸福
忘忧草社区日本资源全部章节目录
第1章 没有座位1
第2章 要你心甘情愿做我的女人
第3章 秒杀混元道尊
第4章 走私飞船
第5章 发现陷阱
第6章 谁的人数多
第7章 家长式的责任编辑与预兆
第8章 再敢给本王装傻1
第9章 痴情千年8
第10章 .比试
第11章 二去证券所
第12章 打那个厨子
第13章 他一个人裹着被单
第14章 拜访陆远征
第15章 喂猪
第16章 挑战者众
第17章 喝你妹
第18章 朋 友
第19章 长得实在太像小时候的南黎辰了
第20章 取血果
第21章 梦境重现
第22章 天使的扇子
第23章 最大的痛与恨
第24章 五十两白银一个花姑娘
点击查看 中间隐藏的章节
第8234章 五十两白银一个花姑娘
第8235章 三千魔僧
第8236章 四大家的关系
第8237章 万里追逃
第8238章 三合阵
第8239章 笔者序文七
第8240章 人兽之战四
第8241章 拿起来看
第8242章 全新的射线魔虫
第8243章 .1273许诺
第8244章 特招补录
第8245章 蓝月领命
第8246章 羊入虎口4
第8247章 佛陀出手
第8248章 制衡之道
第8249章 期待的结果是失望
第8250章 什么哥哥妹妹的
第8251章 敢情还是个海归
第8252章 提供独家新闻线索
第8253章 星火处处
第8254章 鲜桃派
第8255章 一层层的面子
第8256章 跟了上去
第8257章 无耻也是一种美德
第8258章 可我想活着
第8259章 留他一命已是仁至义尽
第8260章 手撕神魔
第8261章 擎天楼
第8262章 坚持下去还有什么意思
第8263章 日本一行
第8264章 剑斩羿天
第8265章 军情之争
第8266章 那一声枪响
第8267章 只有自己知道什么是你的幸福
第8268章 大补的蛇胆
第8269章 五大武技
第8270章 重建的夫子学府
第8271章 宮仕良
第8272章 世界级生体要塞——提丰
第8273章 马扩带来空名诏
第8274章 三十七英雄末路
第8275章 再次跟踪徐老师
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